Мир психологии

психология для всех и каждого

Дата: 25.02.17

Время: 03:06

почта: dreamkids@mail.ru

Вы здесь: Студенты Статьи Психология здоровья.

Психология здоровья.

Психология здоровья. Вирджиния Сатир.

Подходы: патоцентристский (борьба с болезнями), саноцентристский (направленность на здоровье). Акцент делается на здоровье, а не на болезнь.

Психолог ищет ресурсы в связке: психика (душа) - тело. Во взаимосвязи психики и тела (холистический комплексный подход к человеку) - в центре внимания должен быть акцент на хорошее, на выздоровление, на здоровье (выращиваем здоровье).

Здоровье (ВОЗ) - это не только отсутствие болезней, но и состояние телесного, психического, социального благополучия (1946г).

Что значит психическое благополучие? (M.Jahoda)

  • положительное отношение к себе.

В данном же контексте Сатир различает: самооценка, самоценность. Чем адекватнее самооценка, тем лучше.

Нужно иметь высокий уровень самоценности:

  • уровень самоценности можно поднять - уделив внимание себе. Позволить себе то, что обычно не позволяешь.
  • оптимальное развитие - рост, самореализация. В психоанализе 2 критерия: делать что-то полезное для общества; любить другого ради него, а не для себя.