Мир психологии

психология для всех и каждого

Дата: 19.01.18

Время: 14:42

почта: dreamkids@mail.ru

Обида.

В этой статье речь идет об обиде, о ее проявлениях и о том, как жить без обиды.

Обида. Кому она выгодна?

Что встает перед вашим мысленным взором при слове обида?

Кто-то очень ярко представит себе обидевшегося малыша: надутые губы, хмурый взгляд исподлобья, руки, скрещенные на груди. Он всем своим видом показывает вам, что он обижен.

Что же можно сказать про взрослых людей? Могут ли они обижаться? Вы удивлены? Речь идет о взрослых людях (не по паспорту конечно), а личностно зрелый человек имеется в виду.

Давайте же попробуем разобраться с тем, что же такое обида? Обида - чувство довольно таки мучительное, длительное, неконструктивное - и в итоге не приводящее ни к чему. В лучшем случае это чувство со временем притупляется, затухает; в худшем растягивается на годы, заставляя вести мысленные диалоги с обидчиком. Бывает обидчика и в живых нет - а обида все тлеет в вашей душе.

Обидится ли мужчина на "зайчика"? Обидится, если не чувствует себя смелым, уверенным, сильным и т.д. Женщина обидится на "пышечку" если она действительно комплексует по поводу своей "пышности".

Получается, мы обижаемся только тогда, когда нам говорят то, что мы и сами о себе знаем, но стараемся скрывать это от окружающих. А возможно и от самих себя. Следовательно получается, что нас никто не обижает, а говорят правду, которую мы и сами знаем, но изо всех сил хотим скрыть ее от окружающих, а порой и от самого себя.

А из всей этой истории можно сделать вывод. Никогда не обижаться: знать о себе правду и спокойно относиться к тому, что ее знают и окружающие вас люди. Они в общем то не глупее вас. Они также способны на наблюдения и анализ. Они также способны понять в чем наши слабости и в чем наши сильные стороны. Если вы обидчивы, то вам следует проработать те качества, которые вам в себе не нравятся. Если их не будет, не будет повода и обижаться.

Например, если кто-то пытается задеть вас и говорит то, что не имеет к вам никакого отношения. Обидит ли это вас? В одном случае вы сочтете это провокацией, не будете на нее реагировать. В другом случае - вы подумаете, что человек неадекватен или есть сомнения в его интеллекте, и не будете с ним связываться.

В итоге: нет ничего такого в жизни, на что бы стоило обижаться. Обидеться нам оказывается проще и выгоднее, чем работать над собой!